霍华德与姚明对阵胜负数_姚明和霍华德最精彩的比赛

1.霍华德成就上远超姚明，为什么说姚明是霍华德克星？

2.姚明与霍华德生涯9次交手，魔兽场均12+10，那姚明数据如何？

3.姚明与霍华德9次交手，魔兽场均12+10，那姚明是什么数据？

4.姚明与霍华德，同在巅峰时期，谁的实力更强？

5.看身材就知道，谎报身高太明显，霍华德当年打不过姚明的原因是什么？

6.姚明是霍华德的天敌，当年真的打爆了霍华德吗？

7.姚明和奥尼尔与霍华德和奥尼尔每次交手的数据

8.魔兽霍华德与巅峰姚明PK谁更牛逼

9.姚明克制霍华德！9次NBA交手！魔兽场均12＋10，姚明表现如何？

10.都说姚明克制霍华德，双方9次交手魔兽场均12＋10，那姚明表现如何

霍华德成就上远超姚明，为什么说姚明是霍华德克星？

在整体成就上，姚明很难跟打进过总决赛的“魔兽”霍华德比肩，但是在两个人的单挑过程中，基本上都是姚明占据上风，所以有人说，姚明不如霍华德。

其实在两个人刚刚进入联盟的时候，那时候的姚明还很嫩，对抗很长，霍华德打姚明也没那么吃力，靠弹跳和力量直接强吃就行了，姚明也没有太多办法。

但是，随着姚明力量的增强，霍华德在没有中投的情况下，打起姚明来就很困难了，而姚明，可以靠着身高，倚住霍华德，让他的弹跳发挥不出来，然后利用身高在魔兽头上不断拿分就行了，就这么简单。

两人职业生涯直接对话数据比较：两人共交手过9场，姚明7胜2负，场均23分10篮板3.1盖帽，霍华德场均12分9篮板2.7盖帽。可以说，就数据而言，姚明是完爆霍华德。

但是要说霍华德不如姚明，这个就有失偏颇了，魔兽的职业生涯很漫长，到现在都还在打，而姚明已经退役8年了，实际上在2010年就已经打不动了，实际退役9年。有了时间的保障，霍华德自然比姚明取得的成就更多一些。

而且，霍华德本身能力就不弱，身体素质很出众，技术是糙了点儿，但是也曾率魔术打进过总决赛，而姚明，连西决的门槛都没有摸到过，一生只打进过一次西部第二轮，这怎么跟霍华德能比？

因此，有些球员的球风恰恰就是克制有些球员的，比如姚明之于霍华德，但是霍华德面对其他大部分内线又能凭借身体优势碾压，这就是一物降一物。

姚明对篮球事业更大的贡献，是在向世界推广NBA的发展方面。是姚明，帮助NBA打开了中国这个最大的篮球市场。而如今，姚明又当选为亚蓝联，可谓实至名归。他的影响力，即便在退役之后，依然在持续发挥作用。

姚明与霍华德生涯9次交手，魔兽场均12+10，那姚明数据如何？

虽然霍华德很强，3连DPOY，盖帽王、扣篮王，单核带魔术进总决赛，姚明季后赛数据一直不咋样，但是从两人的交锋来看，姚明还是力压魔兽的，有句话就是调侃两人的交手：说姚明是吃饭睡觉打魔兽，话是夸张了点，但是事实就是这样。

那么姚明和霍华德生涯交手的情况是怎么样的呢？

霍华德是2004年的状元，依旧活跃在球场上，而2002年的状元姚明却已经退役近10年。曾经同为联盟顶尖内线的两位对位机会并不多，主要当时两人分别在东西部而姚明的NBA生涯时间又比较短，生涯共计9次交手，霍华德场均12+10，那姚明的数据是多少呢？?

先说交手结果，在9次交手的比赛中姚明所在的球队获胜7场，魔兽所在球队则只有两场，球队战绩上面姚明领先；再来看下两人的数据：

霍华德场均为12.2分9.8篮板0.8助攻1.3抢断1.7盖帽，投篮命中率为45.1%；

姚明场均23.6分23.6分10.4篮板1.2助攻0.7抢断2.1盖帽，投篮命中率达到了56.1%。

从数据来看，姚明分明是在?虐?霍华德啊，那么为什么姚明会比魔兽打得好那么多？虽然巅峰魔兽是可以单换詹姆斯的存在，只不过他面对姚明是天然的吃亏。霍华德的远投技术并未开发很好，背身的脚步也乏善可陈，进攻端的身高与体重可以惩戒大多数中锋，唯独姚明不行！2米26的身高形成了内线的一道天然屏障让魔兽难以逾越，而且姚明的背身技术相当了得，翻身跳投和勾手打魔兽都是很容易的。

只能感叹一句：霍华德荣誉固然好，但姚明真的是他的克星！

姚明与霍华德9次交手，魔兽场均12+10，那姚明是什么数据？

自古有句老话是这样说的“英雄惜英雄”，同为NBA的顶尖球员即使是在赛场之上遇见互为敌手也是会彼此惺惺相惜，想要好好切磋一番的。姚明和霍华德两人就是如此，截止到目前为止，霍华德与姚明共交手9次，魔兽场均12+10，那么姚明的数据如何呢？

虽同为80后，霍华德和姚明的职业生涯之路却不尽相同，姚明早已经从球队退役，赋闲在家，霍华德却依旧为了湖人队的荣耀征战四方。除了这一方面的不同之外，两人的打球风格也是迥然不同。姚明更多的是凭借自己的技术来取得胜利，优秀的投射能力和多样的进攻手段是他在球场之上的立身之本。而霍华德则占据了天然的身材条件，不仅仅高大强壮，速度和弹跳能力都在一众优秀的球员中极其出色。

两人本该风马牛不相及，并别提拿来比较了，但是命运却让他们在球场之上交手9次。从球队战绩上来看，姚明所在的球队明显更胜一筹，9次交手其中有7次都是姚明球队取得胜利，魔兽取得胜利的场次少得可怜。

从个人能力上来看，9场比赛下来霍华德的平均每场得分为12.2篮板9.8助攻0.8，而姚明的场均分数则达到了23.6分篮板10.4助攻1.2，不论是哪一方面，姚明都碾压霍华德，得分几乎是霍华德分数的两倍。可以说在那个时代，姚明是比霍华德更强的存在。

让人遗憾的是，纵使有如此优异的成绩，姚明却不得不因为伤病早早退役，使得球坛之上又少了一颗熠熠生辉的巨星，相信姚明如果没有退役，到现在也是大拿一位！

姚明与霍华德，同在巅峰时期，谁的实力更强？

我认为霍华德实力更强。

先从各自的巅峰高度对比，姚明最个人数据巅峰的赛季为06-07赛季。那一年，姚明可以场均得到25分，9.4个篮板，2次助攻，2个盖帽。霍华德在10-11赛季，场均可以得到22.9分，14.1个篮板，1.4次助攻，2.4个盖帽。姚明在06-07季后赛，共计出场7次，场均37.1分钟，得到25.1分10.3篮板0.9助攻0.7盖帽，出手17.9中7.9，投篮命中率44，罚球10.7中9.4，罚球命中率88。最终火箭队于3：4负于爵士，首轮便遭淘汰。霍华德在10-11季后赛，共计出场6次，场均43分钟，得到27分15.5篮板0.5助攻1.8盖帽，出手13.5中8.5，投篮命中率63，罚球14.7中10，罚球命中率68.2。魔术2:4负于老鹰，同样首轮便遭淘汰。

从数据上看，霍华德更胜一筹。但是不要忘记，霍华德最佳成绩并非在10-11年，而是在2009年，那一年，霍华德率队闯入总决赛，虽然最终1:4不敌科比领衔的湖人，但是曾在东部决赛以4:2战胜小皇帝詹姆斯所率领的骑士队，更是场均得到25.8分，13个篮板，2.8个助攻，1.2个盖帽，以绝对核心和球队老大的身份带领魔术队闯入总决赛，这是姚明所没有做到的。姚明的最好成绩是带队闯入季后赛第二轮，与带队闯入总决赛的霍华德相差甚远。

在个人荣誉上，姚明也是不及霍华德的。姚明在NBA最为重要的荣誉是五次进入最佳阵容，但是一次第一阵容都没有。反观霍华德，8次入选最佳阵容，其中五次入选第一阵容。而且霍华德还3次获得最佳防守球员这一含金量很高的个人荣誉，并且两次当选全明星票王。可见霍华德无论是巅峰高度还是个人荣誉，都比姚明要高出不少，自然霍华德比姚明要更胜一筹。

看身材就知道，谎报身高太明显，霍华德当年打不过姚明的原因是什么？

2019年的男篮世界杯也是在万众瞩目之中拉下了帷幕，西班牙获得了冠军，阿根廷和法国分别获得亚军和季军。作为昔日中国篮球的绝对核心姚明已早已告别了赛场，如今的他已经成为了中国篮球协会的。巅峰时期的姚明可是NBA的顶级内线，就连曾经的第一中锋霍华德都打不过姚明。这是为什么呢？

姚明在当初可谓是传说一般的存在，有多少球迷都把姚明当成神一般。在姚明的职业生涯中曾经九次面对霍华德，是7胜2负。看了霍华德和姚明的一组数据之后才发现，霍华德并不只是打不过姚明，而是完全被姚明碾压。按理说，霍华德的实力也算是顶级的存在，他的弹跳弹速和力量在统计球员中都是顶级的，当时还被人们称为“当年唯一能单换詹姆斯的男人”。但是霍华德和姚明比较起来，霍华德有一个致命的弱点。

那就是霍华德的身高，我们都知道霍华德的官方身高是2米12，但是根据多方媒体证实，霍华德存在谎报身高的情况，而他的真实身高应该是在2米08左右。所以霍华德在和姚明对位的时候，姚明可以轻松在他头上完成扣篮，在姚明的面前霍华德就如同小学生一样。

因为身高的劣势使得霍华德在对位姚明的时候，在防守端极为不利。但实际上在进攻的时候，霍华德也是受到了很多的限制。因为他的力量不足以顶开姚明，而身高又没用姚明高，所以姚明在力量和高度上都是可以碾压霍华德的。虽然在NBA的赛场上身高并不起绝对的作用，但是在两个人实力相近的情况下，显然身高有优势的人更占便宜。

姚明是霍华德的天敌，当年真的打爆了霍华德吗？

姚明是2002年的状元，霍华德是2004年的状元，在奥尼尔因为年龄问题状态逐渐下滑的时候，他们逐渐成长为联盟里的顶级中锋，霍华德多次力压姚明入选年度最佳阵容一阵，从这方面来看，他显然是表现更好的一方，但是经常听到有人说姚明打爆了霍华德。

两人第一次交手是在2004-2005赛季，当时霍华德还是个菜鸟，毫无悬念地被姚明打爆了。当时姚明上场31分钟，投篮12投8中，罚球6中4，砍下20分6篮板，投篮命中率为66.7%，非常高效，他帮助火箭队以108-99战胜魔术队，霍华德表现低迷，投篮6中2，只得到8分7篮板。

同样是在2004-2005赛季，两人迎来的第二次交手，彼时霍华德已经展现了状元的天赋，但是碰到姚明时有吃瘪了。那场比赛姚明14投9中，砍下22分10篮板1助攻，而霍华德5投2中只拿到4分11个篮板，在姚明的出色发挥下，火箭队以11分的优势再次战胜魔术队。

两次交手姚明都完胜霍华德，媒体不断炒作让霍华德心里憋着一股气，2005-2006赛季的第一次交手，霍华德终于在数据上比姚明好了一些。当时霍华德9投4中，得到12分11篮板1助攻，而姚明手感不佳，15投6中，拿到17分4篮板，虽然得分比霍华德高，但是效率太低了，火箭队也以两分之差输给了魔术队。

2005-2006赛季的第二次交手（职业生涯第四次交手），姚明一雪前耻，12投7中，罚球19中15，砍下29分11篮板1助攻，而霍华德5中1知道7分9篮板，魔术队以84-89输给了火箭队。

2006-2007赛季，姚明开始出现伤病，那个赛季他因伤缺席了34场比赛，只和霍华德打了一场。当时姚明22投14中，罚球11中9，狂砍37分7篮板3助攻，而霍华德12投6中，得到16分12篮板3助攻，表现也很出色，但是姚明更出色，最终火箭大胜魔术队11分。

2007-2008赛季，两人交手两次。第一次交手，姚明18投7中，只拿到19分17篮板，手感不佳，效率很低，而霍华德13投7中，砍下21分11篮板，带领魔术以5分的优势险胜火箭。第二次交手，姚明18投10中，砍下26分10篮板的两双数据，而霍华德11投5中，拿到16分8篮板，火箭战胜魔术。

2008-2009赛季，姚明因为伤病状态下滑，但是面对霍华德时依旧有很大优势。那个赛季的两次交手，姚明分别砍下22分13篮板2助攻（15投9中）、20分16篮板1助攻（13投8中），带领火箭队两次战胜魔术队，而霍华德两场分别得到13分9篮板（10投5中）、13分10篮板（11投5中）。

职业生涯，姚明和霍华德交手9次，带队取得7胜2负的好成绩，他场均砍下23.6分10.4篮板1.2助攻，投篮命中率为56.1%。而霍华德场均得到12.2分9.8篮板0.8助攻，投篮命中率为45.1%。可以发现，姚明在数据上全面碾压霍华德，又带领球队取得了胜利，说他打爆霍华德一点都不为过，这并不是吹牛，是真实情况。

霍华德为什么怕姚明？

霍华德多次力压姚明入选年度最佳阵容一阵，说明他的表现是非常劲爆的，但是为何对位姚明时这么吃力呢？原因就在于霍华德的进攻手段太单一了，他只会低位硬凿，靠力挤开防守获得得分机会，转身小勾手的把握性并不高，另外就是靠队友的传球空中接力，他拥有出色的力量和弹跳，但是这些在姚明面前并没有优势。

姚明身高2米26，臂展也是2米26，站立摸高2米90，体重141公斤，而霍华德身高2米11，臂展2米25，体重120公斤，身高比姚明矮，体重比姚明小，这就出现了顶不动、挤不开、只能勉强出手的尴尬局面，经常被姚明盖帽，面对霍华德时，姚明场均2.1个盖帽。

越高的球员离篮筐越越近越有威胁，在攻防两端都是这样，姚明就是如此，霍华德只会篮下强打，这正是姚明喜欢的，他有身高有体重，很容易就能防下霍华德。如果霍华德有投篮能力，把姚明拉出来，那局面将会大不同，可惜没有如果。

姚明和奥尼尔与霍华德和奥尼尔每次交手的数据

姚明与霍华德在常规赛有9次交手，季后赛无交手，具体数据如下：

1、2005赛季NBA常规赛，1月20日，火箭108：99魔术。

1）姚明出战31分钟，12投8中，6罚4中，得到20分，6板，0助，0断，1盖，1误，5犯；

2）霍华德出战36分钟，6投2中，4罚4中，得到8分，7板，0助，2断，2盖，1误，3犯。

2、2005赛季NBA常规赛，1月24日，魔术78：89火箭。

1）姚明出战36分钟，14投9中，5罚4中，得到22分，10板，1助，1断，2盖，3误，4犯；

2）霍华德出战30分钟，5投2中，0罚0中，得到4分，11板，0助，2断，1盖，3误，0犯。

3、2005赛季NBA常规赛，11月8日，魔术76：74火箭。

1）姚明出战36分钟，15投6中，6罚5中，得到17分，4板，0助，0断，4盖，1误，3犯；

2）霍华德出战37分钟，9投4中，6罚4中，得到12分，11板，1助，0断，2盖，2误，3犯。

4、2006赛季NBA常规赛，2月26日，火箭89：84魔术。

1）姚明出战35分钟，12投7中，19罚15中，得到29分，11板，1助，0断，2盖，5误，4犯；

2）霍华德出战36分钟，5投1中，12罚5中，得到7分，9板，1助，2断，0盖，4误，5犯。

5、2007赛季NBA常规赛，3月11日，魔术92：103火箭。

1）姚明出战36分钟，22投14中，11罚9中，得到37分，7板，3助，0断，4盖，4误，4犯；

2）霍华德出战32分钟，12投6中，5罚4中，得到16分，12板，3助，2断，1盖，2误，2犯。

6、2007赛季NBA常规赛，12月19日，魔术：92火箭。

1）姚明出战43分钟，18投7中，8罚5中，得到19分，17板，2助，2断，3盖，3误，3犯；

2）霍华德出战38分钟，13投7中，9罚7中，得到21分，11板，0助，0断，3盖，1误，5犯。

7、2008赛季NBA常规赛，1月4日，火箭96：94魔术。

1）姚明出战31分钟，18投10中，7罚6中，得到26分，10板，1助，0断，0盖，4误，4犯；

2）霍华德出战34分钟，11投5中，10罚6中，得到16分，8板，1助，3断，1盖，1误，6犯。

8、2008赛季NBA常规赛，11月12日，火箭100：95魔术。

1）姚明出战31分钟，15投9中，4罚4中，得到22分，13板，2助，2断，1盖，3误，5犯；

2）霍华德出战27分钟，10投5中，5罚3中，得到13分，9板，0助，0断，2盖，1误，4犯。

9、2009赛季NBA常规赛，4月7日，魔术89：93火箭。

1）姚明出战39分钟，13投8中，5罚4中，得到20分，16板，1助，1断，2盖，0误，5犯；

2）霍华德出战38分钟，11投5中，9罚3中，得到13分，10板，1助，1断，3盖，3误，3犯。

10、综合对比，二人共交手9次，姚明7胜2负，霍华德2胜7负。

1）姚明场均出战35.3分钟，23.6分，10.4板，1.2助，0.7断，2.1帽，2.7误，4.1犯；

2）霍华德场均出战34.2分钟，12.2分，9.8板，0.8助，1.3断，1.7帽，2.0误，3.4犯。

魔兽霍华德与巅峰姚明PK谁更牛逼

姚明和霍华德共有过8次交手，而姚明带领的火箭取得了6胜2负的战绩占据上风，而且在这8次交手中，姚明共砍下192分，场均24.0分，命中率高达55.6%，而“魔兽”霍华德总共只得到分，场均12.1分，命中率为45.1%；甚至在人们认为霍华德强于姚明的篮板和盖帽上，在两人交手时霍华德姚明也占据了上风，姚明场均拿到9.8个篮板和2.1次盖帽，还有1.3次的助攻，而霍华德是9.8个篮板1.5次盖帽和0.8次助攻，从这些数据对比中可以清楚的看到，在两人的直接对话中，姚明优势尽显。

除了数据之外，我们可以对两人的能力也进行全方位的比较：

低位进攻：

当然霍华德在低位的移动更为流畅和优雅，他有着不错的脚步动作，低位勾手的能力也一直在进步之中，不过姚明是联盟中最好的低位单打选手，他既有无解的转身后仰跳投，又可以熟练的运用左右手勾手得分，而且在篮下运一下球后的跳投也是一绝。这些进攻手段都是霍华德需要慢慢学习的，魔兽一旦无法扣篮得分，他的进攻威胁就减少了很多，显然这一项对比姚明胜出。

运动能力：

当然是霍华德更强，这个无需多解释，霍华德可以从容的在场上两端快速移动，然后暴扣得分，而姚明以他的巨大身躯而言移动已经不错了，不过仍无法与超人相比。

低位防守：

两人这一方面旗鼓相当，看起来霍华德比姚明有着更多的盖帽，有更强的封盖能力，不过小巨人在内线的封盖，大部分由队友瓜分了，就压迫对手和干扰对手的投篮而言，姚明做得很好，他有非常好的防守脚步移动，和霍华德一样都能改变对手的投篮动作和出手线路。

外线的防守：

这一点上姚明也比不上霍华德，挡拆一直是火箭头疼不已的问题，这也是为什么爵士打火箭时奥库总是表现得非常优异，因为姚明无法防到外线去，而霍华德的速度和爆发力更好，他防守的范围更大，可以很好的完成挡拆后的防守任务。

射程：

姚明其实有一定得三分球能力，虽然他很少运用，此外姚明在罚球线位置也有不错的投篮能力，而霍华德的攻击力只在油漆区内，姚明获胜。

篮板：

这是一个一直困扰着姚明的问题，尤其是防守篮板方面。尽管姚明在进攻端常常能够拿到进攻篮板，然后二次进攻得分，不过防守篮板才是最需要保证的，而这一点姚明做得不好，他常常丢掉本应该轻松拿到的篮板，而霍华德对篮板的保护做得很好。

罚球能力：

姚明！这是一个历史上最伟大的大个子罚球手了，你根本找不到第二个这样出色的大个子罚球球员，他的职业生涯罚球命中率超过80%，而霍华德有60%，尽管这已经算不错的数据了。

传球：

姚明和霍华德都不是纳什，他们无法场均贡献10次以上的助攻，不过姚明是一个非常出色的内外战术的传球手，当对方进行包夹时，他总能准确找到自己外线的队友，不过在传球时机上还需要改进，而霍华德这一方面做得不好，他的大部分传球不是失误，就是时机不佳，这方面姚明更好。

控球：

霍华德可以轻松的运球穿越全场，而且失误很少，姚明这方面不擅长，低位运球过多时也常常出现失误，尤其是有激烈的身体冲撞时。

关键时刻的表现：

起码在最后关键时刻，对手根本不敢对姚明犯规，那意味着白白送掉了两分，而霍华德这时却不能保证。

姚明克制霍华德！9次NBA交手！魔兽场均12＋10，姚明表现如何？

在NBA这个联盟之中诞生出了很多有名的中锋球员，向姚明霍华德等人，他们就是成绩联盟之中最顶级的中锋。众人皆知的是姚明他能够很有效的压制住像霍华德这样的矮壮型中锋在他们的交手之中，两人的数据又是如何呢？姚明克制霍华德！9次NBA交手！魔兽场均12＋10，姚明表现如何？

霍华德

也是曾经联盟之中最顶级的中锋之一，在奥尼尔之后霍华德也是成为了联盟之中的第一中锋，他凭借着自身超强的身体素质与防守能力，成为了当时联盟中最抢手的球员，甚至巅峰时期的霍华德被誉为了能够单换詹姆斯的存在，而霍华德表现出来的实力也是极其强悍。

曾经他也是单核带队将球队带进了总决赛，在霍华德的整个职业生涯之中，他曾经三次荣誉了联盟最佳防守球员。而霍华德在他的整个职业生涯之中，也是多次与姚明交手，在与姚明的交手之中，霍华德场均能够交出12分加10个篮板的数据这也算是相当的不错。

姚明

而同样，姚明也是当时联盟中最为顶级的内线之一，巅峰时期的姚明甚至被誉为了能够与奥尼尔齐平的存在，要知道奥尼尔是整个NBA历史上最有名的中锋之一虽说姚明在整个NBA的时间比较短暂，但是他凭借着自身的实力与在世界上的影响力，也是让他在退役之后成功地进入到了NBA名人堂。

不过也正是因为姚明在NBA中的时间较短，让他的整个职业生涯并没有获得太多的荣誉，但是姚明的实力还是毋庸置疑的，姚明的整个职业生涯中也是多次与霍华德交手。而在这9次交手之中，姚明场均能够得到23分，11个篮板与2.3次盖帽。

都说姚明克制霍华德，双方9次交手魔兽场均12＋10，那姚明表现如何

巅峰时期的霍华德是能够单换詹姆斯的存在，其防守统治力简直不要太强悍，不过，即便是在霍华德的巅峰时期，他每次一遇到一人就苦不堪言，这个人就是我们中国的姚明。

当时球迷还专门有一句调侃话语?姚明是吃饭睡觉打魔兽，每次姚明遇到霍华德，不仅自己能拿到很好的数据，还总是能让霍华德打得异常艰难。霍华德面对姚明是天然的吃亏。

姚明职业生涯与霍华德一共对决过9次，这9次里霍华德场均仅得到12.2分9.8篮板和2.1次盖帽。而姚明场均可以得到23.6分10.4篮板和2.1次盖帽。从数据上看，巅峰的大姚可以说是全方位碾压霍华德！同时在带队能力方面，魔兽与姚明也无法比拟，这9场比赛魔术仅取得2胜7负的战绩。谁是联盟第一中锋，高下立判！

从数据上看，姚明是占据压倒性的优势，尤其是得分一项，几乎是霍华德的两倍。其中，姚明面对霍华德单场最高得分达到37分，最高篮板为17个；而霍华德的最高得分为21分，最高篮板为12个。

姚明能够在与霍华德的对位中占据优势，除了他进入联盟早两年，比赛经验更足之外，全面的身手是更重要的因素。霍华德身体强壮，爆发力强，但是他身高不足，技术粗糙，这根本很难给姚明带来威胁。姚明进攻全面，技术出众，凭借身高优势，投篮就让魔兽很难受。同时姚明下肢力量很强，即使拼身体也丝毫不怵霍华德。这让霍华德对姚明真的毫无办法。

看看博班都能欺负霍华德。霍华德面对比博班更高，技术更出色的姚明，显然被欺负也就可以理解了。

姚明的NBA生涯相对霍华德而言确实短了点，2011年因为伤病退役的他在NBA仅仅待了8年时间，而接近35岁的霍华德如今仍在湖人队中效力。9年时间一晃而过，大姚已经不是以前的YAO11，而霍华德也再不是魔兽！